Roerei met bieslook
Ontbijt Gemiddeld Gastric bypass Vegetarisch Glutenvrij Diabetesvriendelijk Notenvrij Halal Low-FODMAP Schaaldiervrij

Roerei met bieslook

Zacht en romig roerei op laag vuur, afgewerkt met verse bieslook. Eiwitrijk en licht, ideaal als proteïnerijke start van de dag.

Voorbereiding
5 min
Bereiden
5 min
Porties
2 personen

Ingrediënten

Aantal personen

Bereidingswijze

1

Klop de eieren los met de melk, een snuifje zout en versgemalen zwarte peper.

2

Smelt de boter in een antiaanbakpan op zacht vuur.

3

Giet het eimengsel erbij en roer traag met een spatel van de rand naar het midden.

4

Blijf zacht roeren gedurende 3 tot 4 minuten tot het ei net gestold maar nog romig is. Haal de pan van het vuur zodra het mengsel nog licht vochtig lijkt, want het gaart na door de restwarmte.

5

Roer de bieslook erdoor en serveer meteen.

Kookweetje

Het geheim van romig roerei zit in geduld: op laag vuur en traag blijven roeren zorgt ervoor dat de eieren zacht en smeuïg blijven in plaats van droog en korrelig. Sommige koks halen de pan tussentijds even van het vuur om de garing te temperen.

Tip

Gebruik eieren op kamertemperatuur voor een gelijkmatiger en zachter resultaat.

Lekker met

Een sneetje geroosterd volkorenbrood of een rijstwafel.

Reacties

Meld je aan om een reactie of score achter te laten.

Nog geen reacties. Wees de eerste!